准妈妈youfa188优发娱乐期间感冒了怎么办?

2017-10-19 来源:/作者:亲润官网点击:
  •   女性youfa188优发娱乐后,总是会面临各种各样的问题。最害怕的就是自己生病,比如说感冒。出现这种情况的时候,我们不知道应不应该吃药,应该吃什么药,担心吃错药影响胎儿的健康。那么,孕妇在youfa188优发娱乐期间感冒了怎么办呢?

     

      孕妇感冒的治疗方法:

      方法一:轻度点的孕妇感冒,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,这样的话要注意多休息,可选择多喝白开水。

      方法二:孕妇感冒刚起的时候一般是喉咙痒痛,可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。

     

      方法三:孕妇感冒咳嗽的话,可以先喝点热的蜂蜜柠檬水,这样会让你感觉舒服一些。然后用鸡蛋1只弄到碗里打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲着喝可止咳。

      方法四:孕妇感冒有鼻塞、流涕等症状时可以喝鸡汤,这样对清除呼吸道病毒有较好的效果。当然经常喝鸡汤也可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

      方法五:如果孕妇感冒较重甚至于发高烧时,这种情况,尽可能采用物理的方法帮助孕妇退热,鼓励孕妇多喝水,多吃水果,使毒物从尿液排出,如果还是不行的话,应及时到医院就诊,千万不要硬抗着,在医院就诊一定要首先告诉医生您youfa188优发娱乐了,这样医生在用药方面就会注意。

     

      孕妇如何预防感冒?

      1、勤洗手

      应用肥皂和流动水洗手,洗手时应充分摩擦双手,特别是指尖和指缝之间,让肥皂产生大量的泡沫,这个过程应不少于15秒,然后用流动水冲洗干净,并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。

      2、勤开窗

      应让新鲜空气不断进入室内,至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗 通风的时间应不少于2 小时。另外,要在太阳出来后再开窗换气,因为太阳出来前,室外的二氧化碳浓度较高,对孕妇不利。如果空气污染指数大,不利于通风换气,可借助空气清新器。

     

      3、维生素C抗感冒

      维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、葡萄等。

      4、盐水漱口

      每天清晨起床洗漱后,用盐水漱口,再喝半杯白开水,不但可预防感冒,还对齿龈的健康有好处,因为孕期齿龈充血,易患齿龈炎。外出回家后亦应先漱口。

      5、多喝白开水

      多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保证喝2000毫升水,约分为8次,每次不多于300ml。喝水宜慢,忌一口气喝大量的水。

     

      6、规律生活

      适当锻炼,生活要有规律,不要过于劳累,应保证每天睡眠在10小时左右,饮食多样化,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物;锻炼是提高身体抗病能力的有效途径,孕妇在整个孕期都要坚持锻炼,如每天坚持在空气好的地方散步30 分钟。


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